Ingredients:
VEHNÄJAUHO, DURUMVEHNÄHAPANJUURI 12% (vesi, DURUMVEHNÄJAUHO), vesi, auringonkukansiemenet (3%), maissihiutaleet (3%), ruskeat pellavansiemenet (2%), keltaiset pellavansiemenet (2%), VEHNÄGLUTEENI, OHRAJAUHO, suola, hiiva, hapettumisenestoaine: askorbiinihappo.

Average nutritional values per 100g:

Energy	1231kJ / 295kcal
Fats	4.5g
of which saturated fats	0.50g
Carbohydrates	49g
of which sugars	1.1g
Fiber	5.7g
Protein	11g
Salt	1.0g

Best before at -18ºC: 365 days

Usage instructions:
Sulata huoneenlämmössä 60 minuuttia tai +2…+6 °C:ssa 12 tuntia. Parhaan lopputuloksen saat paistamalla esilämmitetyssä uunissa 190–200 °C:ssa 4–6 minuuttia.